Terminkalender der Evangelischen Familienbildungsstätte Aachen

MamaWORKOUT für Schwangere

16.05.2019 14:30 - 15:45

Veranstalter: Ev. Familienbildungsstätte Aachen

Ansprechpartner/-in: Victoria Hauswirth

Ort: Ev. Familienbildungsstätte Martin-Luther-Haus

Gebühren: 60

Das Fitness- und Gesudheitsprogramm MamaWORKOUT richtet sich an Schwangere, die für sich und ihr Baby etwas Gutes tun wollen. Die Kombination aus speziellen Übungen , Informationen und Alltagstipps rund um das Thema Schwangerschaft verhelfen zu einer besseren Haltung, weniger Rücken-und Gelenkbeschwerde, einem guten Körpergefühl sowie einer schnelleren Regeneration nach der Geburt.

Ega, ob mit oder ohne Sporterfahrung, jede werdende Mama kann von diesem Training profitieren!

Evangelisches Erwachsenenbildungswerk Nordrhein e.V.