MamaWorkout mit Babybauch - Outdoor

Für Schwangere zwischen der 13. und 36. Schwangerschaftswoche

Viel Platz auf einer großen Wiese, eine kleine Gruppe und die persönliche Betreuung einer Trainerin! MamaWORKOUT mit Babybauch Outdoor

Das Training in der Schwangerschaft erhält die Leistungsfähigkeit, unterstützt die Haltung und hilft Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen.

Beckenboden und Körpermitte werden sanft gekräftigt und mit gezielten Entspannungsübungen auf die bevorstehende Geburt vorbereitet.

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Matte oder ein großes Handtuch und etwas zu trinken

Termine:

Mittwoch, 14. April 2021, 17:30 – 18:45 Uhr, 8x
Kurs Nr. 40/21           60,00 €

Leitung: Victoria Hauswirth, Heilpraktikerin und Fitness und Wellness-Coach
Ort: Outdoor, Kurpark Aachen Burtscheid

Evangelische Familienbildungsstätte

in Trägerschaft der Evangelischen Kirchengemeinde Aachen

Martin-Luther-Straße 16
52062 Aachen

Pädagogische Leitung
Karin Blankenagel

Telefon: 0241 / 5 15 29 49

E-Mail: info@efam-aachen.de

Das aktuelle Kursprogramm

Evangelisches Erwachsenenbildungswerk Nordrhein e.V.

Gütesiegel Weiterbildung