Viel Platz auf einer großen Wiese, eine kleine Gruppe und die persönliche Betreuung einer Trainerin! MamaWORKOUT mit Babybauch Outdoor

Das Training in der Schwangerschaft erhält die Leistungsfähigkeit, unterstützt die Haltung und hilft Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen.

Beckenboden und Körpermitte werden sanft gekräftigt und mit gezielten Entspannungsübungen auf die bevorstehende Geburt vorbereitet.

Bitte mitbringen: Wetterfeste Kleidung, Matte oder ein großes Handtuch und etwas zu trinken

Termine:

Mittwoch, 14. April 2021, 17:30 – 18:45 Uhr, 8x
Kurs Nr. 40/21           60,00 €

Leitung: Victoria Hauswirth, Heilpraktikerin und Fitness und Wellness-Coach
Ort: Outdoor, Kurpark Aachen Burtscheid